La réflexologie permet de soulager les troubles digestifs comme les ballonnements, les reflux gastroœsophagiens, ou encore la...

Qu’est-ce que le système lymphatique ? Le système lymphatique est un réseau complexe de vaisseaux, de ganglions lymphatiques, de tissus...

La réflexologie plantaire peut être une véritable alliée en cas d'insomnie, de difficultés d'endormissement, de réveils nocturnes ou...

Le petit déjeuner, souvent considéré comme le repas le plus important de la journée, offre une opportunité d'apporter à notre corps les...

Ho’oponopono est une philosophie de vie Hawaïenne qui permet de retrouver une paix et un équilibre intérieur. L’objectif de cette méthode...

Les protéines font parties des macro nutriments indispensables à l’organisme pour un fonctionnement optimal. Elles ont 2 rôles : - rôle...

La résistance à l'insuline est devenue un sujet de préoccupation croissant dans le domaine de la santé, en particulier dans le contexte...

La sérotonine, souvent appelée l'hormone du bonheur, joue un rôle crucial dans notre bien-être émotionnel. Un grand nombre de personnes...

Le zinc est un minéral essentiel à l’organisme. Il entre dans la constitution d’un grand nombre d’enzymes (plus d’une centaine) et est...

Cette allergie est une réaction inflammatoire de l’organisme suite à une exposition au soleil. Elle concerne environ 20% de la population...

Les omégas 3 sont essentiels et indispensables à l’organisme. A quoi servent ils ? - L’absorption des vitamines liposolubles A,D,E,K et...

Les MICI ou maladies inflammatoires chroniques de l’intestin, maladie de Crohn et rectocolite hémorragique (RCH) se caractérisent par une...

C’est bientôt le retour du printemps, des yeux qui coulent, qui piquent, des difficultés respiratoires et des éternuements à répétition…....

Qu'est ce que l'histamine ? L’histamine est un médiateur de l’inflammation. C’est une cytokine pro inflammatoire libérée par les...

La réflexologie pédiatrique est la réflexologie adaptée aux enfants de 0 à 12 ans. Elle peut être pratiquée dès la naissance. En cabinet,...

« le microbe n’est rien, c’est le terrain qui est tout » Dr Antoine Béchamp En naturopathie, la notion de terrain est essentielle...

Pour rappel, la gemmothérapie est une branche de la phytothérapie qui utilise les propriétés embryonnaires des bourgeons, des jeunes...

Aujourd’hui, je vous parle d’une nouvelle technique manuelle à laquelle je me suis formée en fin d’année afin de vous apporter un moment...

Quand on s’y intéresse d’un peu plus près, l’intestin est un organe fascinant ! En quelques chiffres : - 9 mètres c’est la taille de...

L’iridologie est une science basée sur l’observation de l’iris. C’est une technique découverte par un médecin homéopathe hongrois du...