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Les huiles essentielles qu'il est bon d'avoir à la maison
1- Tea Tree ou arbre à thé (malaleuca alternifolia) : anti infectieuse, antimycosique, antibactérienne à large spectre, antivirale,...

NaturoPam
11 juin 20222 min de lecture


Les superaliments vous connaissez ?
Les superaliments sont des aliments naturels ayant tout simplement de multiples bienfaits pour la santé. Ils renferment une teneur...

NaturoPam
26 mai 20221 min de lecture


Le réglage alimentaire la première chose sur laquelle le naturopathe intervient
En naturopathie, le réglage alimentaire est l’une des bases fondamentales voire la principale qui permet de se tourner vers une meilleure...

NaturoPam
24 avr. 20222 min de lecture


Les fruits ??? 🍓🍒🍍 Avant ou après le repas ???
Manger des fruits oui, mais à quel moment ??? Depuis des années, on entend qu’il faut manger 5 fruits et légumes par jour pour la bonne...

NaturoPam
23 mars 20221 min de lecture


Le gras c’est la vie !!!
Ok ok pas tous les gras, on est bien d’accord ! Mais qu’est-ce que c’est le bon gras ??? C’est celui que l'on trouve dans les huiles...

NaturoPam
23 mars 20222 min de lecture


Les 5 piliers de la naturopathie
Le vitalisme ou encore la force vitale : c’est la capacité d’auto guérison de notre organisme. Par exemple une forte fièvre qui se...

NaturoPam
23 mars 20222 min de lecture


La digestion
Selon vous qu’est-ce qui différencie une bonne digestion d’une mauvaise digestion ??? C’est simple, une bonne digestion ne se fait pas...

NaturoPam
23 mars 20222 min de lecture


L’insomnie
Aujourd’hui ¼ de la population souffre d’insomnie. Le rythme effréné des journées de travail, le stress, la pollution, une mauvaise...

NaturoPam
23 mars 20222 min de lecture


L’eau
L’eau est un des éléments les plus importants pour l’organisme. Le corps humain est composé à 70% d’eau soit environ 45L d’eau pour une...

NaturoPam
22 mars 20222 min de lecture


Le bourgeon de figuier utilisé en gemmothérapie
Pour rappel, la gemmothérapie est une branche de la phytothérapie. Le principe est d’exploiter les vertus médicinales des bourgeons de...

NaturoPam
22 mars 20221 min de lecture


Covid et naturo
Le virus du COVID 19 se propage de plus en plus rapidement. Il faut dorénavant parti de notre quotidien. Il est essentiel de booster son...

NaturoPam
22 mars 20222 min de lecture


La bouillotte : petit truc de grand-mère …. Ou pas !
En naturopathie la bouillotte est un allier de choix pour soutenir le foie, en cas de maux de ventre ou tout simplement pour se...

NaturoPam
18 mars 20221 min de lecture


La sylvothérapie
Qu’est-ce que la sylvothérapie ? La sylvothérapie permet de ressentir l’énergie et la sérénité que l’arbre transmet à qui sait les...

NaturoPam
15 mars 20224 min de lecture


Les bienfaits du CBD
Le CBD, abréviation de cannabidiol, est une molécule présente dans les plants de chanvre et qui possède un potentiel thérapeutique...

NaturoPam
15 mars 20221 min de lecture


Le sève de bouleau
Elle agit sur le foie, les reins, les intestins, les poumons et la peau. Elle possède des propriétés drainantes et diurétiques,...

NaturoPam
14 mars 20221 min de lecture


Les bienfaits de la chlorophylle
La chlorophylle est le pigment vert des plantes qui permet la photosynthèse. On l’appelle également le sang vert puisqu’elle possède une...

NaturoPam
14 mars 20222 min de lecture


L’anxiété somatisée
La somatisation se traduit par l’expression corporelle d’un sentiment ou d’une émotion. Tout type d’émotion ou de trouble psychologique...

NaturoPam
12 mars 20221 min de lecture
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