La réflexologie permet de soulager les troubles digestifs comme les ballonnements, les reflux gastroœsophagiens, ou encore la...

Qu’est-ce que le système lymphatique ? Le système lymphatique est un réseau complexe de vaisseaux, de ganglions lymphatiques, de tissus...

La réflexologie plantaire peut être une véritable alliée en cas d'insomnie, de difficultés d'endormissement, de réveils nocturnes ou...

La résistance à l'insuline est devenue un sujet de préoccupation croissant dans le domaine de la santé, en particulier dans le contexte...

La sérotonine, souvent appelée l'hormone du bonheur, joue un rôle crucial dans notre bien-être émotionnel. Un grand nombre de personnes...

Le zinc est un minéral essentiel à l’organisme. Il entre dans la constitution d’un grand nombre d’enzymes (plus d’une centaine) et est...

Les omégas 3 sont essentiels et indispensables à l’organisme. A quoi servent ils ? - L’absorption des vitamines liposolubles A,D,E,K et...

Les MICI ou maladies inflammatoires chroniques de l’intestin, maladie de Crohn et rectocolite hémorragique (RCH) se caractérisent par une...

Qu'est ce que l'histamine ? L’histamine est un médiateur de l’inflammation. C’est une cytokine pro inflammatoire libérée par les...

La réflexologie pédiatrique est la réflexologie adaptée aux enfants de 0 à 12 ans. Elle peut être pratiquée dès la naissance. En cabinet,...

« le microbe n’est rien, c’est le terrain qui est tout » Dr Antoine Béchamp En naturopathie, la notion de terrain est essentielle...

Aujourd’hui, je vous parle d’une nouvelle technique manuelle à laquelle je me suis formée en fin d’année afin de vous apporter un moment...

Quand on s’y intéresse d’un peu plus près, l’intestin est un organe fascinant ! En quelques chiffres : - 9 mètres c’est la taille de...

L’iridologie est une science basée sur l’observation de l’iris. C’est une technique découverte par un médecin homéopathe hongrois du...

En naturopathie, tous les systèmes organiques sont pris en compte lors du bilan vitalité et le système digestif nous en dit long. Ok,...

L’exercice physique constitue un des piliers majeur d’une meilleure santé et d’une meilleur vitalité ? Et oui, l’Homme n’est pas fait...

Il est l’un des nutriments les plus importants dans l’organisme. C’est le 4ème minéral après le calcium, le phosphore et le potassium. Le...

Pour le naturo le terrain est une notion essentielle. Il est déterminé par 3 composantes : - La constitution : le capital santé qui nous...

L’inflammation est une réaction immunitaire naturelle : elle se caractérise généralement par une douleur, de la chaleur, ou rougeur ou...

Le grignotage est un trouble du comportement alimentaire (TCA). Il consiste à avoir plusieurs prises alimentaires tout au long de la...